세계보건기구(WHO)에서 개발한 선별도구, 괄호 안의 점수를 더해 결과를 확인한다. 알코올 의존이 의심되는 경우에는 전문가와 상담하도록 하자.


1. 얼마나 자주 술을 마시나
안마심(0) 월1회(1) 월2-4회(2) 주2-3회(3) 주4회 이상(4)

2. 술을 마시면 한 번에 몇 잔 정도 마시나
1-2잔(0) 3-4잔(1) 5-6잔(2) 7-9잔(3) 10잔 이상(4)

3. 한 번에 소주 1병 또느 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

4. 지난 1년간 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었던 떄가 얼마나 있나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

5. 지난 1년간 평소 할 수 있었던 일을 술 떄문에 실패한 적이 얼마나 있나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

6. 지난 1년간 술 마신 다음 날, 해장술이 필요했던 적은 얼마나 자주 있었나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

7. 지난 1년간 음주 후 죄책감이 들거나 후회를 한 적이 얼마나 자주 있었나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

8. 지난 1년간 음주 후 전날 일이 기억나지 않았던 적이 얼마나 자주 있었나
전혀 없다(0) 월 1회 미만(1) 월 1회(2) 주 1회(3) 거의 매일(4)

9. 음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있나
없었다(0) 있지만 지난 1년간은 없었다(2) 지난 1년간 있었다(4)

10. 주변에서, 술 마시는 것을 걱정하거나 술 끊기를 권유한 적이 있나
없었다(0) 있지만 지난 1년간은 없었다(2) 지난 1년간 있었다(4)


평가 기준
0-11 정상음주자 / 12-19 상습적인 과음자 / 20-23 문제 음주자 / 24점 이상 알코올 의존증